admin7295, auteur/autrice sur Mentalité & Sport

Surmonter la peur de l’échec : le vrai test du mental sportif

C’est précisément dans ces moments-là que se révèle le vrai mental sportif.

Tout sportif rêve d’aller plus loin : courir plus vite, soulever plus lourd, progresser plus rapidement…

Au cœur de ce mental se trouve un élément essentiel : la confiance en soi

Développer la discipline dans le sport, c’est apprendre à agir avec régularité.

Découvre ce qu’est vraiment la mentalité sportive, ses piliers essentiels et comment la développer pour devenir la meilleure version de toi-même.